床寝はいかんよ、床寝は。

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僕はたまに、床でガン寝してしまうときがある。

一時は毎日のように、床で力尽きていたこともある。最近は滅多にやらなくなった(他に睡眠を取る方法を得たので)けれど、それでもたまに、特に休み前は油断慢心してやらかしてしまうことがある。

床で眠ってしまうとき。それは、眠たいと思ってそのまま睡眠に入っていっているのでとても気持ちいい。睡眠の欲求そのままに寝ているので、なかなか起き上がれない。途中何度か目覚めつつも、そのまま床で朝まで過ごしてしまうことが多い。

しかし、よいことばかりではない。床で寝てしまうと、我が家は床がフローリングなので、そんな固い場所で寝るものだから身体のあちこちが痛くなる。よくできたもので、寝ている間はこれに困ることはない。起きてから「イテテテテ…テテテーテ・テーテ天の助!」という感じになってくる。特に腰が痛むことが多い。これは困る。

そして秋冬にこれをやると、風邪を引く破目になりやすい。僕が寝てしまう床には電気カーペットが敷いてある。なので、そこまで極端に寒さに震えることはない。けれど、やっぱり寒いモノは寒いわけで。用意があれば毛布などを被るけれど、ないことも結構ある。その場合そのまま寝るので、結果風邪を引くということになる。

ということで、床寝は気持ちいいけれどデメリットも結構ある。身体を痛めると半日はこれに悩むし、できれば床寝はしたくないものだ。

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