【悲報】中年太りが止まらない。

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何とも悲しい話だ。が、僕もアラフォー。そして運動が好きではないし、日々の仕事はそこまで肉体労働ではない。太りやすくなるのは自然の成り行きさ。

3~4年前くらいからかな。特に生活パターンに大きな変化はないというのに、徐々に体重が増えだしたのは。それから毎年順調に少しずつ増量し、高校生の頃少し太っていた頃と同水準になってしまった。

全体的に肉はついてしまったけども、特に腹周りが重症だ。ちょっと前の衣類などがきつくなってしまっていたりすると、大変悲しい気持ちになるね。けれど、僕は痩せるために運動をしようという気にはなれない。だって、疲れるじゃん。

運動嫌い、というわけではないけれど・・・ただでさえ日常ルーチンで疲れるというのに、わざわざ疲労を上乗せする意味がない。それで体重は絞れても、倒れてしまったら元も子もない。兼業主夫たる僕に隙はなかった・・・

しかしそれにしても、鏡で見ると何とも醜い体型になったものか。僕は幼年期から肥満児で、思春期に一念発起してダイエットと節制に励んで普通体型になったという経緯がある。なので、大人になってからもいつでも太りやすい体質なんだそうだ。でもなあ、食べるのは人生の楽しみの大きなひとつだし・・・まあ、毎日動いているのである程度で増量がストップすることを祈ろうか(逃避)

 

 

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